Aquí teniu fotos dels exercicis que han dut a terme les nostres gimnastes
durant la classe del 19 de febrer. Primer han realitzat una activitat on han
hagut de fer diferents exercicis en diferents estacions. En la primera estació
han fet sèries d'abdominals, en la segona han practicat tècnica d'aparell amb
cèrcols, fent salts per dins; en la tercera han fet un exercici de flexibilitat
de cames i en la quarta han practicat tècnica d'aparell amb pilota, fent
rodaments pels dos braços.
Després hem dut a terme un breu escalfament específic i estiraments.
Finalment, han fet un joc per acabar la sessió.
Esperem ho hagin gaudit molt!
Gràcies
Georgina Casadesús Tohà
No hay comentarios:
Publicar un comentario